AMAZÔNIA BRASILEIRA
Do período de 03 a 12 de Outubro de 2013
atletas de todos os lugares do Mundo, percorreram os caminhos, pântanos,
trilhas, areões, praias, charcos e demais terrenos inóspitos da floresta
Amazônica, sob um calor escaldante e vencendo todos os desafios e perigos que a
Selva pode nos impor.
Evento de renomado
conceito internacional ocorreu na espetacular Floresta nacional do Tapajós,
cobrindo um percurso de 127
km ou de 254
km divididos em 4 ou em 6 estágios durante 4 e 7 dias.
DA PREPARAÇÃO
A preparação para
esta competição se da primeiramente ao atleta se enquadrar em alguns
requisitos, como: Comprovação de bom estado de Saúde , ter em seu currículo
experiências em outras competições extremas , possuir equipamentos e logística
específicos para esta prova , estudar bem o terreno e clima onde ira competir ,
ter uma orientação nutricional de um profissional competente , estar bem
treinado e ter bons recursos financeiros para gastos com inscrição , estadias e
alimentação .
DESCRIÇÃO E RELATO DOS DIAS VIVIDOS NA SELVA
A Selva é mágica ...
não é sua amiga nem sua inimiga , cabe a
você saber interpretá-la e usa-la a seu favor .
.... Antes de
adentra-la , nunca se esqueça de lhe pedir permissão e quando sair lhe
agradecer , que certamente seus dias serão mais amenos .
A floresta Amazônica
é um local que exige profundo respeito de nossa parte , mesmo a pessoa mas bem
preparada física e mentalmente , sente os impactos de seu precioso ecossistema
.
Após ter competido e
vivenciado algumas competições de aventura de características extenuantes no
Brasil e fora dele , parti para o meu novo e tão sonhado desafio !!o de
completar a Jungle Marathon.
No dia 03 de Outubro
, embarcamos no Barco em Alter do Chão , Região de Santarém – Pará – Brasil e
partimos em direção a Prainha na Floresta Nacional do Tapajós , viaje de
aproximadamente 12 horas , onde já tornava-mos auto-suficientes e aos poucos já
conhecendo o grande grupo de amigos que posteriormente iria se transformar numa
grande Família .
Ao chegar na Selva ,
qualquer Guerreiro mais frio que possa ser se rendeu emocionalmente com a
recepção de crianças da comunidade de Prainha , todas cantando canções locais e
alegres com a nossa chegada.
Meu único intuito
nesta prova era de contemplar a natureza , concluir os 257 kms a qualquer custo
, provar para mim mesmo minhas capacidades físicas e mentais , apesar de não
mais fazer parte do EB , estes nove dias me fariam retornar como ainda o
estivesse , esquecer o Mundo Urbano e todas suas influencias de consumismos ,
egoísmos e capitalismos e por fim ficar no anonimato, testando todas as minhas
capacidades emocionais num ambiente hostil
e dividir comigo mesmo todos os meus perrengues e dificuldades.
.... Mas duas coisas
eu não esperava !!!! O caldeirão da Selva que nos sufocava e em muitos momentos
não conseguíamos respirar direito e a segunda a grande solidariedade, ajuda
mutua e humanismo entre os atletas . Isto quebrou totalmente minhas pernas e
talvez algum orgulho que eu carregava , pensando que só eu conseguiria tudo
.... Na Selva , você sozinho , com certeza ira sucumbir . Recebi muitas ajudas
, principalmente do Mestre Roberto Arneiro , competidor experiente e de grande
personalidade .
Competir na Jungle
Marathon , não é só encarar os 127 ou 254 km de deslocamento na Selva , é estar
ciente que podemos se defrontar com as mais diversas adversidades e perigos
naturais que ela pode nos impor , como : Aranhas , cobras , onças , formigas ,
vespas e abelhas , arraias em praias e igarapés , jacarés , piranhas , poraquê
( peixe elétrico ) , cipós espinhentos , capim tiririca , cipó de fogo , unha
de gavião , mombaca ( espinhos duros e grandes ) , jacitara ( folhas cortantes
) espetos perfurantes ( deixados após abertura de trilhas ) , buracos
camuflados sob folhas secas ( onde o Combatente ou Atleta facilmente pode
torcer o seu pé ) , escorpiões , rabo de camaleão ( cipó com espinhos ) ,
Porcos do mato ou Quechadas , atravessar charcos onde as sucuris habitam , ter
todos os cuidados preventivos quanto a Malaria , Febre Amarela , Hepatite A e
outras doenças tropicais e o mais Importante só tomar Água Potável.
É emoção e aventura
do inicio ao fim , mas o grande cenário deslumbrante da Selva , compensa todos
estes perigos e riscos .
Engana-se quem pensa
que a Selva é um tapetão !!! ela possui muitas subidas e descidas e nas épocas
de cheias é muito alagada , dificultando assim o deslocamento e acabando com os
pés de qualquer Guerreiro ( a ).
1º ETAPA : de 22,77 km - Largada dia 06 de Outubro de 2013
Saida de Prainha-Pini , com destaque a travessia da encantadora aldeia indígena de Takuara , trecho curto , mas durrissimo , onde ja se deu para ter uma idéia o choque que nossos corpos e organismo iriam ter . Conclui em 06:02:46 horas
2º ETAPA :
De 23,98 km - Largada dia 07 de Outubro de 2013 .
Saída de Prainha - Pini até Tauri , após uma noite mal dormida , tudo começa após a travessia de um Rio profundo de aproximadamente uns 200mts , onde o saco stanque tem que ser de boa qualidade e estar bem vedado , pois toda a alimentação e equipamentos teriam que estar preservados para os próximos 5 dias . Trecho plano e relativamente mais fácil que o dia anterior , porém!!! num calor escaldante e riscos de encontrar muitas cobras pelo caminho .
Conclui em 04:38:39 horas
3º ETAPA :
De 37,87km , em 08 de Outubro de 2013. Largada em Tauri e chegada no Acampamento de Selva Primitiva em Piquiatuba , moradia das Onças-pintadas .
Esta é considerada a etapa mais difícil da prova , já começa atravessando-se um grande rio profundo , deslocamento dentro de um verdadeiro caldeirão com umidade do ar altíssima , compensação ao atravessar duas comunidade indígenas da Flona , chamadas de Bragança e Marituba . Neste dia é que são comprovados todos os nossos limites , onde nos deparamos com duas montanhas chamadas de Torres Gêmeas e uma terceira muito mais ingrime e desgastante . Após superar estes obstáculos , meu corpo começou a entrar em falência por todo o esforço realizado e senti que iria cair a qualquer momento , mas nunca desistir ... eis então que encontro-me com os atletas americanos que me deram a maior força , seguimos juntos , todos bem exaustos , porem eu muito mais ... até encontrarmos o atleta do Chile , que estava no meio da trilha quase entrando em colapso geral . Neste momento ... passou todo o meu cansaço e entrou o espírito de Bombeiro e de uma forma bem simples eu juntamente com os Americanos conseguimos colocar o chileno em pé e o fazer progredir até o final desta etapa , onde ainda tivemos que vencer uma tirolesa dentro da Selva e uma descida e subida de Igarapé considerada . Após a conclusão deste dia conversei muito com DEUS , lhe agradecendo e refletindo com todos os testes que ele provavelmente havia me imposto . Jantei bem , consegui camufladamente tomar um banho com duas caramanhólas e mais uma vez dormi muito mal .Você tem que ser muito forte , para não se abalar psicologicamente para o dia seguinte.
Conclui em 10:51:03 horas
4º ETAPA :
De 42,00 km , a chamada : Maratona mais difícil do planeta . Largada em 09 de Outubro de 2013 ás 06:30horas em Piquiatuba e chegada em Jaguarari .
Para quem estava com o psicológico preparado , já sabia que a Jungle não teria moleza , cada etapa gradativamente ia ficando-se mais dura . Mas quem passou pelo terceiro dia , estava preparado para as subidas e descidas em Selva fechada , descida em rio de 1 km , cheio de troncos pontiagudo , travessia de 1 km de pântanos, areões de praias , trilhas em Selva primitiva , trilhas em comunidades indígenas e muito mais ... Neste dia , por incrível que possa parecer comecei a entrar na prova e meu rendimento já começou a ser bem positivo , com destaque ao meu amigo Luis Lacerda que me fez companhia por quase todo o percurso e seguimos num bom ritmo , conseguindo recuperar algumas posições . A chegada foi numa das mais belas Praias da Flona no Rio Tapajós , na aldeia de Jaguarari
Conclui em 09:26:56 horas
5º ETAPA:
Largada dia 10 de Outubro de 2013 , ás 14:00 horas num sol de rachar na Praia de Jaguarari até a praia de Pirajuçara. Esta era a etapa Longa ( no stop ) onde percorremos cerca de 115 km , durante o final da tarde , toda a noite até ás 09:30 horas do dia 11 de Outubro , sem parar ... Divididos em duas etapas a primeira de 37 km até o barco e em seguida a segunda de 78 km . Esta etapa vai te fortalecer ou vai te quebrar , kkkkkk....Estava com Deus e senti que a Selva estava a meu favor , após a largada no Sol escaldante das 14:00 horas , percebi que o meu rendimento estava cada vez melhor e consegui chegar na embarcação em 13º lugar , vencendo assim a primeira etapa do percurso longo . Cada vez que agradecia , mas ficava forte e não tinha mais lembranças do terceiro dia , durante a progressão e deslocamento ião surgindo fatos que qualquer Guerreiro se emociona !!! como eu em vários momentos de solidão e exaustão nas trilhas , quase no limite das capacidades físicas e mentais , sempre saia de um minusculo vilarejo ou até mesmo da mata fechada , uma criancinha índia para me animar e motivar-me , onde todo o meu cansaço ia embora , minhas energias se renovavam , saia chorando e tinha a certeza que iria vencer mais uma etapa .
Após a chegada no barco , tivemos que aguardar mais atletas para posteriormente , partirmos em deslocamento fluvial na embarcação até Alter do Chão , onde prosseguiríamos para os 78 km de muito deslocamento noturno , enfrentando costeiras , areões , pântanos , travessias de rios , trilhas , etc ... Tive tempo para repor um pouco minhas energias , fiz uma boa suplementação e senti que já estava competindo de igual para igual com os feras da Prova . O sono na alta madrugada , bateu pra valer ... mas como formamos um excelente grupo de brasileiros , um ia ajudando o outro. Faço questão de citar o nome destes heróis : Geovane e Jaqueline do Rio de Janeiro , Régis de Santarém , Cléber de São Caetano - SP , Marcelo brasileiro que mora na Nova-Zelândia a muito tempo e os dois estrangeiros ( um americano do Seals e o outro Inglês ) . Trecho de momentos cruciais , destacando a assadura gravíssima do Marcelo , os pés do Régis , que soltavam pus branco de tanta inflamação e o salvamento e resgate que fiz ao meu amigo Geovane na travessia do Pântano , onde o carreguei nas costas grudado em minha mochila por o mesmo não saber nadar , além do risco de sucuris e piranhas no local .
Graças a Deus , por volta das 09:15 horas , Eu o Régis e o Americano do Seals , concluímos o trecho longo e passamos pelo pórtico de chegada de mãos dadas . Nossos outros amigos foram chegando gradativamente , pois impomos um ritmo muito forte nos kilometros finais .
Conclui em 19:03:35 horas
LARGADA
CHEGADA
INTERVALO DOS DIAS 11 PARA 12 DE OUTUBRO
E assim do dia 11 para 12 de Outubro , acampamos no último acampamento dormindo em redes e ao relento na Praia de Pirajuçara . Apesar de estar exausto do trecho longo , não consegui relaxar e nem dormir por conta do calor . Me alimentei bem , me refresquei no Rio Tapajós , recebi uma boa massagem das massagistas da organização que sempre mandavam muito bem e já no período da tarde minha garganta começou logo a querer inflamar-se e de imediato tratei com própolis , alho e balas de gengibre .
Este dia estava formado e consolidado o Band Off Brothers , onde todos estavam unidos e já quase comemorando a conquista da Jungle Survivor Marathon 2013 .
6º e Ultima ETAPA :
Dia 12 de Outubro , largada ás 10:00 hs e Chegada na Praia do Maracanã - Santarem
Trecho de aproximadamente 12,500km percorridos num areão de praia e debaixo de um Sol escaldante .
Conclui em : 1:12:40horas
Treinamento:
De suma importância para esta prova, procure um profissional competente e experiente em periodização para competições em ambientes extremos , pois correr uma Jungle Marathon não é tão simples assim !!!
Tirando os imprevistos que podem ocorrer durante a competição , que pode barrar o atleta mais treinado do mundo , recomendo uma periodização de treinamento de 3 a 6 meses , sempre dando especial atenção a propcepção de terrenos variados , climas quentes e adaptação fisiológica do organismo.
Recomendo ainda procurar uma equipe multidisciplinar : Professor de Educação Física , Médico Esportivo, Nutricionista Esportiva e orientações de outros atletas que vivenciaram a prova .
A Logística:
Na minha opinião é 50 % da prova , uma logística bem feita , ira demandar do seu tempo livre , vários dias e horas para uma preparação perfeita .
São muitos os detalhes , citando os principais :
- Suplementação : ( conforme seu nutricionista )
;
- Alimentação ( separar tudo em kits impermeáveis para os 7 ou 9 dias de auto - suficiência na Selva ) ;
- Vestuário : a simples escolha de uma cueca ou meia errada , pode se crucial para o atleta . Procure vestimentas leves e de alta tecnologia que o mercado oferece , pois ira secar rápido , não prolifera bactérias e terá uma boa proteção térmica ;
- Equipamentos: A escolha de uma mochila específica é o primeiro passo , em seguida todos os acessórios que sejam os mais leves e objetivos possíveis . Ao invés de levar um Facão como eu , kkkk ... leve um bom canivete ou faca pequena de grande eficiência , ao invés de levar uma panela pesada , leve um tapwar plástico super leve , atente-se para uma rede de selva de boa qualidade com cobertura para chuvas e mosqueteiro, utilize-se de uma sandália boa e leve para os deslocamentos e descanso dos pés nos acampamentos , lanterna que tenha uma capacidade econômica de luminosidade e que não precise levar varias cargas reservas de pilhas ou baterias , enfim ... tenham em mente de levar só o necessário e obrigatório , pois os Senhores e Senhoras estão indo para uma competição e não para uma Guerra como eu pensava ...
- Primeiros socorros e Segurança :
A Jungle Marathon , dispõe de uma equipe médica acostumada a salvamento em ambientes inóspitos , porém é bom saber que você tenha boas noções de primeiros socorros , cuide sistematicamente do seu sistema imunológico e antes de tudo possuir uma previa preparação de sobrevivência na Selva . Recomendo, desde que devidamente orientado pelo seu Médico , levar alguns medicamentos , como : um antitérmico , antidiarreico , soro , agulhas , analgésico , uma pequena tesoura , atadura de crepe , gases ou isobegue , luvas de procedimento , iodopolvidona , bepantol Derma, nebacetim ou neomicina , clorin ou hidrosteril , etc...
Relacionamento Atleta / Comunidade:
Falando-se de relacionamento atleta com pessoas de comunidades locais as minhas experiências foram as melhores possíveis . Pude vivenciar uma realidade bem diferente a qual eu vivo , recebendo sempre bons incentivos durante toda a competição , principalmente das criancinhas e observar um povo bem carismático e receptivo , apesar dos poucos recursos os quais os dispõem , pude notar que vivem felizes ...
É notório quanto conhecimento !!! este povo da Selva tem para nos transmitir , o intercambio de informações é outra parte muito boa da Jungle Marathon.
Dicas Gerais :
Seja sistemático quanto a sua alimentação , hidratação, suplementação , sistema imune e cuidado com os pés.
Vale a pena levar dentes de alho ou cápsulas dele , sal , própoles , um excelente saco stanque , apito , um tênis de altíssima qualidade e bem específico para o terreno , muita vaselina em pasta , duas proteções de new prane para colocar abaixo das alças da mochila , pois machuca muito ... ficando até na carne viva , por causa do atrito com a pele , uma maquina fotográfica e uma boa luva de proteção.
Curiosidades da Selva:
Segundo a população local , na região dos Tapajós , as nuvens sempre correm para a direção dos Rios e isto nos proporciona uma forma de navegação;
Na progressão em Selva , sempre que sentir um cheiro muito forte , fica esperto !!! pois a Onça pode estar bem próximo de você;
Folha de Tamarindo é bom para o estômago ;
Taracoá é para picada de cobra ;
Puraqué é o nome dado ao famoso peixe elétrico ;
Mascar alho para afastar bichos , insetos e manter o sistema imune em bom estado;
Pedir permissão a Selva para Adentra-la e sempre agradecer quando dela sair .
Muito Obrigado
Ricardo Silva
Expedições
Colaborador : Jocilei Rodrigues Ferreira
Atualizado e concluído em 06 de Janeiro de 2014
Postagens
