PATAGONIAN EXPEDITION RACE 2011

PATAGONIAN EXPEDITION RACE 2011
Torres Del Paines - CHILE . Eu , juntamente com a Equipe Selva Brasil de corridas de aventura , chegamos neste majestoso lugar .

domingo, 25 de abril de 2021

Rio de Janeiro

 Treino Trail - Zona Oeste Carioca


 


 

Descobri o Paraíso: Búzios e zona Oeste do Rio (Recreio dos Bandeirantes / Grumari, Barra da Tijuca - Pedra da Gávea, Barra de Guaratiba - Pedra do Telégrafo e toda a região com trilhas, belas praias, mulheres Lindas, povo ativo e esportivo…)

 


 


Ficar no Casa Portal Hostel (Pedro e Manu), fone (21) 9.7301 6850 Hospedagem mais simples e econômica da rede do Longboard Piradise

 



 

Possui cozinha comunitária, lar dos surfistas, bem localizado, de frente para o mar e beliches com colchões confortáveis.

Dois Parques Municipais com várias trilhas: Parque Municipal da Prainha e Parque Municipal de Grumari.

 


 



Maneiras econômicas de chegar no Recreio dos Bandeirantes, da Rodoviária Novo Rio: ônibus 315 direto (mas tive que desistir!!!! Uma hora e pouco no ponto, e não passou), ônibus 302 Barra Shopping, muito bom, pois vai pela Floresta da Tijuca, desce no Barra Shopping e pega o Integrada 8, que passa um atrás do outro.

Pegar o Terminal Alvorada e outro para o Recreio dos Bandeirantes. Ou de Metrô até a Barra da Tijuca...e depois ônibus até o Recreio.


 


 

Há também uma forma de chegar de São Paulo, direto até a Barra da Tijuca, pelo aplicativo de ônibus BUSER, tendo assim a possibilidade de levar minha bicicleta e sair pedalando da Barra até o Recreio dos Bandeirantes, e com a bicicleta, realizar também treinos de bike.

 



Realizei neste belo lugar, um treino de aproximadamente 32 KMS, começando pela Pedra do Pontal, Praia da Macumba, Prainha, Mirante do Caeté, Grumari e Barra de Guaratiba.

 


A Decathlon da Barra da Tijuca, é bem estruturada, bem mais completa em equipamentos do que todas que conheço em São Paulo.

 

Próximo do Hostel tem um Restaurante " Sabor de Minas " jantar executivo por R$22,00, uma ótima Padaria e opção de um mercado próximo do restaurante, caso faça a refeição na cozinha do Hostel.

 


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